Η σωστή διατροφή δεν είναι απλώς μια καθημερινή συνήθεια, αλλά ένας τρόπος ζωής που θωρακίζει την υγεία μας και βελτιώνει την ποιότητα της καθημερινότητάς μας. Με το σύνθημα «Τρέφομαι σωστά – Ζω καλύτερα», διοργανώνεται μια ιδιαίτερη εκδήλωση που συνδέει τη Μεσογειακή διατροφή με την εκπαίδευση ενηλίκων.
Τι θα μάθουμε στην εκδήλωση;
Στόχος της δράσης είναι να ενημερωθούμε όλοι για τα οφέλη των παραδοσιακών προϊόντων της γης μας και να καταλάβουμε πώς οι σωστές επιλογές στο φαγητό επηρεάζουν τη σωματική και ψυχική μας κατάσταση. Η προσέγγιση θα είναι πρακτική, μέσα από βιωματικές δραστηριότητες που κάνουν τη γνώση πιο εύκολη και ευχάριστη.
Οι Ομιλήτριες
Στην εκδήλωση θα συμμετέχουν εξειδικευμένες επιστήμονες που θα μοιραστούν τις γνώσεις τους:
- Πολυξένη Αϊνατζή: Εκπαιδευτικός
- Κατερίνα Κουντούρου: Ψυχολόγος
Ποιοι διοργανώνουν τη δράση;
Η εκδήλωση αποτελεί μια κοινή προσπάθεια τοπικών φορέων, αποδεικνύοντας τη σημασία της συνεργασίας για το καλό της κοινότητας. Συγκεκριμένα, τη συνδιοργάνωση έχουν αναλάβει:
- Το Εσπερινό ΕΠΑΛ Καλλονής
- Το Τμήμα Παιδείας του Δήμου Δυτικής Λέσβου
Πληροφορίες Εκδήλωσης
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το πώς μπορείτε να αλλάξετε τις συνήθειές σας προς το καλύτερο, σημειώστε τις λεπτομέρειες:
- Πότε: Πέμπτη, 19 Μαρτίου στις 18:00.
- Πού: Στην Αίθουσα Εκδηλώσεων του Εσπερινού ΕΠΑΛ Καλλονής.
- Είσοδος: Ελεύθερη και δωρεάν για όλο το κοινό.
